top of page

Ciało-świadomy Proces Transformacji

CiaÅ‚o-Å›wiadomy Proces Transformacji to zaproszenie dla Ciebie do tego, aby zwolnić, wziąć Å›wiadomy wdech i z wydechem rozluźnić siÄ™ w ciele. Wróć do siebie poprzez kontakt z wÅ‚asnym ciaÅ‚em, doznania w ciele, wrażenia oraz inteligencjÄ™ Twojego ciaÅ‚a.

Åšwiadomy Proces Transformacji to Å›cieżka, dziÄ™ki której poÅ‚Ä…czysz siÄ™ z intuicjÄ…, poczujesz na nowo sprawczość, wzmocnisz relacjÄ™ ze sobÄ… i zaczniesz budować piÄ™kne autentyczne relacje z innymi, oparte na wzajemnoÅ›ci.

DSC08287.jpg

Twoje CiaÅ‚o jest Twoim najlepszym drogowskazem. 

PomogÄ™ Ci wrócić na najlepszÄ… dla Ciebie Å›cieżkÄ™ życia.

Zapraszam CiÄ™ do Transformacji

Być może czujesz, że utknęłaÅ› w swoim rozwoju, relacjach, karierze czy przeszÅ‚oÅ›ci. Może straciÅ‚aÅ› poczucie pewnoÅ›ci siebie, poczucie sprawczoÅ›ci. PrzestaÅ‚aÅ› wierzyć, że możesz. ZgubiÅ‚aÅ› drogÄ™, w którÄ… stronÄ™ pójść, jak postÄ…pić. Czy i jak postawić granicÄ™... również sobie samej. Czujesz, że nadszedÅ‚ czas, aby postawić siebie na pierwszym miejscu, czy też po prostu potraktować siebie poważnie, z należytÄ… uważnoÅ›ciÄ…

PomogÄ™ Ci ruszyć do przodu w stronÄ™ życia, z którego sterem stoisz Ty sama. CiaÅ‚o-Å›wiadomego życia, w poÅ‚Ä…czeniu z intuicjÄ…, ciaÅ‚em, sensem, a także przyjemnoÅ›ciÄ… i mocÄ….

Self care doesn't equal being selfish

Zadbanie o siebie nie oznacza bycia samolubnÄ…

Ucieleśnij swoje moce i wzmocnij granice

CiaÅ‚o-Å›wiadome sesje pomogÄ… Ci uwolnić siÄ™ od strategii, które już Ci nie sÅ‚użą - strategie zadowalaczki, dobrej dziewczynki, zbyt samowystarczajÄ…cej bohaterki, czy zmÄ™czonej ciÄ…gÅ‚Ä… walkÄ… aktywistki. W mojej wÅ‚asnej historii dotknęłam każdej z tych strategii, rozumiem ich mechanizmy i konsekwencje. Wiem, że do pewnego momentu, Å›wietnie mi sÅ‚użyÅ‚y, ale dÅ‚ugoterminowo oddalaÅ‚y mnie od życia w peÅ‚ni swojej autentycznoÅ›ci. Rozumiem doskonale rozterkÄ™, pomiÄ™dzy zadbaniem o wÅ‚asne potrzeby i strachem przed wyrażaniem ich do Å›wiata. W trakcie pracy indywidualnej przyjrzymy siÄ™ tym obszarom w Twoim życiu z uważnoÅ›ciÄ…, odwagÄ… i empatiÄ….

W bezpiecznej przestrzeni

Podczas naszej wspólnej pracy, bÄ™dÄ™ CiÄ™ zachÄ™cać do poszerzania swojej strefy komfortu, wzmacniania odwagi i rozwoju poprzez samopoznanie. Pracujemy na Twoich zasadach i Twoich celach. A ja, z uważnoÅ›ciÄ… i caÅ‚ym swoim doÅ›wiadczeniem bÄ™dÄ™ towarzyszyć Ci i wspierać CiÄ™ w tej podróży. Wspólnie dotkniemy Twoich pragnieÅ„ i marzeÅ„, bÄ™dziemy uwalniać przekonania i bariery, które już Ci nie sÅ‚użą i które bÄ™dziesz gotowa odpuÅ›cić. Skupimy siÄ™ na pielÄ™gnowaniu tej wersji Ciebie, która bÄ™dzie pragnęła siÄ™ wybudzić, po to, abyÅ› mogÅ‚a z uwagÄ… kroczyć przez życie.

Holistyczne podejście do rozwoju

W trakcie spotkaÅ„ korzystam z różnych nurtów - np. praktyk embodiment, wizualizacji, ruchu, taÅ„ca, praktyki authentic relating, podejÅ›cia skoncentrowane na rozwiÄ…zaniach, psychoedukacji z elementami duchowoÅ›ci i szamanizmu.

Z naciskiem na Ciałoświadomą pracę.

Twoja Ciało-świadoma praca emanuje na zewnątrz poza sesjami

Praca, którÄ… wspólnie wykonujemy wykracza daleko poza ramy naszych indywidualnych spotkaÅ„.

Jak tylko rozpoczniesz podróż ku zmianie i swojÄ… przygodÄ™ do sampoznania i wzmocnienia, zaczniesz dostrzegać pozytywne zmiany w wielu sferach Twojego życia. Twoje relacje zacznÄ… ewoluować, dziÄ™ki osadzeniu w zaufaniu do wyrażania swoich potrzeb i granic. Twoje poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci rozkwitnie, odzwierciedlajÄ…c piÄ™kno i siÅ‚Ä™, które w tobie mieszkajÄ…. Co najważniejsze, sama zaczniesz dostrzegać siebie jako kochajÄ…cÄ… kobietÄ™ mocy, która obejmuje swojÄ… kobiecość z niezachwianÄ… dumÄ…, odwagÄ… i miÅ‚oÅ›ciÄ….

Czy czujesz gotowość do ucieleśnienia swojego największego potencjału?

Zapraszam Cię już dziś, abyś zrobiła pierwszy krok ku zmianie.

PoÅ‚Ä…cz siÄ™ ze swojÄ… autentycznoÅ›ciÄ…, zacznij wyrażać siÄ™ z odwagÄ…, stawiać granice, które bÄ™dÄ… Ci sÅ‚użyć i buduj autentyczne relacje oparte na wzajemnoÅ›ci.

Zapraszam do wspóÅ‚pracy, jeÅ›li:

  • Masz gotowość wyjść z 'ograniczajÄ…cej gÅ‚owy' i zamienić jÄ… na prawdÄ™ pÅ‚ynÄ…cÄ… z CiaÅ‚a

  • Czujesz, że nadszedÅ‚ czas zmian w Twoim życiu i jesteÅ› gotowa podjąć kroki, które za tymi zmianami stojÄ…

  • Chcesz wyjść z koncentracji na przeszÅ‚oÅ›ci i zacząć budować przyszÅ‚ość na bazie wÅ‚asnych zasobów

  •  JesteÅ› gotowa rozpocząć nowy rozdziaÅ‚ Twojego życia, pisany przez Ciebie, a nie dla Ciebie

  • Lubisz w rozwoju Å‚Ä…czyć naukÄ™ z duchowoÅ›ciÄ… i masz otwartÄ… gÅ‚owÄ™ 

Ten proces NIE jest dla Ciebie, jeśli:

  • Chcesz, żeby ktoÅ› inny przeszedÅ‚ za Ciebie drogÄ™ do zmiany

  • I chcesz, żeby ktoÅ› dyktowaÅ‚ Ci co zrobić i jak siÄ™ zachować

  • Interesuje CiÄ™ tzw. quick fix - czyli Å‚atanie problemów

  • Poszukujesz czysto analitycznej drogi rozwoju i uzdrowienia

Zacznijmy od Bezpłatnej Ucieleśnionej Konslutacji

Zanim rozpoczniemy proces, chcÄ™ CiÄ™ poznać oraz chcÄ™, abyÅ› Ty również poczuÅ‚a, że jest to Å›cieżka dla Ciebie.

Spotykamy siÄ™ na ZOOM na ok 30 min sesje.

To czas, na zadanie pytań, ale najczęściej już wtedy pojawia się też przestrzeń na pracę.

DSC08250.jpg
bottom of page