Ciało-świadome spotkania indywidualne
Droga kobieto, zapraszam Cię do wspólnej podróży, stworzonej z myślą o kobietach takich jak Ty , które pragną odważnie kroczyć przez życie - z podniesioną głową i kochającym sercem, o kobietach z sercem Wojowniczki.
Zapraszam Cie na indywidualne ciało-świadome spotkania, podczas których będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu i ucieleśnianiu
Twojej wersji Wojowniczki.
Ucieleśnij swoje moce i wzmocnij granice
Ciało-świadome sesje pomogą Ci uwolnić się od strategii, które już Ci nie służą - strategie zadowalaczki, dobrej dziewczynki, zbyt samowystarczającej bohaterki, czy zmęczonej ciągłą walką aktywistki. W mojej własnej historii dotknęłam każdej z tych strategii, rozumiem ich mechanizmy i konsekwencje. Wiem, że do pewnego momentu, świetnie mi służyły, ale długoterminowo oddalały mnie od życia w pełni swojej autentyczności. Rozumiem doskonale rozterkę, pomiędzy zadbaniem o własne potrzeby i strachem przed wyrażaniem ich do świata. W trakcie pracy indywidualnej przyjrzymy się tym obszarom w Twoim życiu z uważnością, odwagą i empatią.
W bezpiecznej przestrzeni
Podczas naszej wspólnej pracy, będę Cię zachęcać do poszerzania swojej strefy komfortu, wzmacniania odwagi i rozwoju poprzez samopoznanie. Pracujemy na Twoich zasadach i Twoich celach. A ja, z uważnością i całym swoim doświadczeniem będę towarzyszyć Ci i wspierać Cię w tej podróży. Wspólnie dotkniemy Twoich pragnień i marzeń, będziemy uwalniać przekonania i bariery, które już Ci nie służą i które będziesz gotowa odpuścić. Skupimy się na pielęgnowaniu tej wersji Ciebie, która będzie pragnęła się wybudzić, po to, abyś mogła z uwagą kroczyć przez życie.
Holistyczne podejście do rozwoju
W trakcie spotkań korzystam z różnych nurtów - np. praktyk embodiment, wizualizacji, ruchu, tańca, praktyki authentic relating, podejścia skoncentrowane na rozwiązaniach, psychoedukacji z elementami duchowości i szamanizmu.
Z naciskiem na Ciałoświadomą pracę.
Twoja Ciało-świadoma praca emanuje na zewnątrz poza sesjami
Praca, którą wspólnie wykonujemy wykracza daleko poza ramy naszych indywidualnych spotkań.
Jak tylko rozpoczniesz podróż ku zmianie i swoją przygodę do sampoznania i wzmocnienia, zaczniesz dostrzegać pozytywne zmiany w wielu sferach Twojego życia. Twoje relacje zaczną ewoluować, dzięki osadzeniu w zaufaniu do wyrażania swoich potrzeb i granic. Twoje poczucie własnej wartości rozkwitnie, odzwierciedlając piękno i siłę, które w tobie mieszkają. Co najważniejsze, sama zaczniesz dostrzegać siebie jako kochającą kobietę mocy, która obejmuje swoją kobiecość z niezachwianą dumą, odwagą i miłością.
